Jak wiecznie piękne i młode Koreanki utrzymują swój wygląd na wiele lat?

Dzisiaj pokażę Wam w skrócie czego dowiedziałam się po lekturze książki "Sekrety urody Koreanek - Elementarz pielęgnacji" autorstwa Charlotte Cho z Soko Glam. Po bardziej dokładne informacje odsyłam do samej książki, która jest bardzo przyjemną lekturą i zawiera również miniprzewodnik po Seulu, ABC zakupów i krótkie wypowiedzi "osób ze świata urody". 

8 wskazówek związanych z odżywianiem od wiecznie pięknych i młodych Japonek

Azjatki - wiecznie młode i piękne . Wiele kobiet na świecie wprawiają przez to w zazdrość. Najczęściej ich oszałamiający wygląd tłumaczony jest „genami”, jednak Naomi Moriyama, współautorka „Japanese women don’t Get old and fat” („Japońskie kobiety nie starzeją się i nie tyją”), mówi: „To nie wszystko genetyka”. W rzeczywistości sekret tkwi w japońskiej kuchni. Poniżej zaprezentuję 8 wskazówek związanych z żywieniem w Japonii…